跑步鞋
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跑步鞋该怎么选择，该如何判断自己的脚型？扁平足适合什么鞋子
在大多数朋友的认识里，跑步是一项特别简单的运动，接地气而且对身体有着很好的锻炼价值，其实想要长期坚持跑步的话，合适的运动装备也是必不可少的，比如一双适合的跑步鞋，一双合适的跑鞋提高奔跑速度的同时也能够防止脚部受伤。...
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跑完步之后为什么会出现脚趾淤血？如何选择适合的运动的鞋型
跑步对于我们来说是一项非常熟悉的体育项目，它可以说是体育项目当中的万金油，无论你想练习身体哪个部位，跑步都可以帮助到你，只不过和专业的部位练习相比，价值比较低罢了。...
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运动鞋有哪几种分类？篮球鞋的功效，选择跑步鞋的技巧
在运动健身过程当中，除了正确的健身动作之外，合适的运动装备也是必不可少的，就拿鞋子来说，针对不同的运动项目有着不同的鞋子可供选择，虽然说合适的鞋子并不能够大幅度提高我们锻炼效果，但如果选择不合适的话，很容易造成身体上的损伤。...
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专业的跑步鞋为什么鞋底那么硬？跑步鞋的原理介绍，普通人长跑该选择哪一种？
在众多常见的运动装备当中，鞋子可以说是技术含量最高的，跑步是一项对身体非常有益的有氧运动，但是它有一个缺点，就是会对膝盖造成损伤，而跑鞋的目的正是减少地面对膝盖的冲击，尽可能的将这项伤害降低。...