三角雀的用法，三角雀按摩点穴棒怎么用

在中医中我们常常能够看见与西医截然不同的治疗方式——按摩，除了刮痧、拔火罐和按摩浴缸外还有一种传统按摩保健用品，就是三角雀。这是一种集点穴、刮痧、按摩三位一体的多功能保健用具，可以代替手指按摩穴位。

三角雀的造型非常优美小巧，它的外形像一只飞翔的小鸟，所以得名为三角雀。它的使用功效和刮痧板比较相似，如使用时可以刺激经络，疏通脏腑，促进血液循环，同时也可坐穴位附近的刮痧使用，是足疗按摩的必备生活居家用品。

中医养生讲究点穴、按摩、刮痧、推拿，而人的经络是经脉和络脉的总称，意指周身气血运行的通道。它不仅指导着中医各科的临床实践，而且还是人体保健、养生祛病的重要依据。而使用三角雀对经脉进行不同部位的按摩，不断刺激穴位，可以有效改善血液循环，也便于通达养气，宣行郁滞，疏利气血，预防亚健康。

三角雀的各个部位可以用来对不同的身体穴位进行按摩。它的两个圆头部分可以用来按摩穴位，点穴之用，比如足底的按摩。人的脚底有许多的神经末梢，同时也是人体器官的一个反射区，常做足底按摩可以促进身体的消化作用和新陈代谢的速率，影响人的消化和吸收，也就说可以帮助过渡肥胖者减肥，每天可以坐在床上按摩左右脚两分钟即可。

三角雀的弧形边除了可以用来按摩手臂脖子和小腿的淋巴外，手柄部分的扁头可以用来刮痧。不同于以往使用的勺筷工具，三角雀可以更快地达到刮痧效果。刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则，运用来回反复刮划的手法使人经脉末端的细小血管爆裂，因此常常可以看到在刮痧后的人身上看到大片的青紫淤血。这样较为粗暴的方式可以有效疏通人的血脉经络，让其中的“积郁之气”得以散发出来。

偶尔做一次刮痧可以有效起到活血化瘀的功效。运用具有发汗作用的挥发性刮痧油，还可以促使毛孔开张、排泄汗液，利用人体本身来排除体内毒素和废物。它所能使用的症状有感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、风湿性关节炎等，非常适合老年人保健养生和长时间在电脑桌前工作的年轻人缓解疲劳使用，并有助于肥胖者改善体内的代谢水平，加速体重下降。