近些年来，市面上出现了不少标注“护眼”的灯具，都争相宣传自己是没有频闪、没有阴影，有的甚至还宣传可以预防近视，真的是这样的吗？这种灯具是怎么样来进行“护眼”的呢，下面让小编来为大家介绍一下吧。
1、分类及其原理
最早出现的白炽还是卤素灯是使用交流电使其发热从而发光，由于有热容量，光线亮度的变化不会很明显，所以便出现了使用热容量大的钨丝制作的护眼灯，这种类型的一般有两档，一档用来加热，一档为正常使用，亮度变化微乎其微，可以有效保护双眼；高频灯，也就是使用了电子整流器，其主要的特点是“无频闪”，为什么要加个引号呢？因为这不是真正的无频闪，是利用整流器将电流频率提高，光的闪烁速度非常快，且由于荧光粉的余晖效果，人眼是感觉不到频闪的，也就认为是稳定的；最后一种是最为完善的护眼灯，使用直流镇流器，把交流电变成直流电，用直流电的好处就是基本无频闪，而且发出的光和自然光一样很柔和，避免刺激眼睛，没有交流波动也使其避免了电子镇流器可能会引起的电磁干扰，但是这种技术成本很高。
2、使用时的注意事项
我们在使用的时候必须要注意的是，台灯发出的光具有很强的方向性，一定要注意其安全性，比如频闪、反光等等。首先，我们要检查光线照射的区域明亮度是不是合适，因为不同的人有不同的用眼情况，使用者要根据实际的情况来调整使照亮的地方的光线强度符合国际标准；其次是要注意光照到桌子上可能会发生炫光和反光等情况，这对眼睛的危害相当大，必须要调整照射的方向来避免反光和炫光。
3、市场环境复杂
护眼工具市场鱼龙混杂，有光学专家和眼科医生表示这种灯未必能真的保护眼睛，前面也说到过，有一种电子整流器，通常是节能灯具，它将电流频率提升到很高，频闪快到人眼无法察觉，在感官上给了人们舒适的感觉，但实际上不仅对人的眼睛有危害，甚至对皮肤都有一定的损伤。这样的高频闪还有一个危害，就是电磁辐射，它取决于频率的高低，越高辐射也就越大，与之相比，手机通话时的辐射则要小的多。在目前的市场中，有一些黑心企业为了节省成本，使用不过关、不合格的材料，生产出的“护眼灯”的效果也无法保证。
护眼灯虽好，但不能盲目从众去购买，目前其效果还未得到科学证实，从光源上讲，还是白炽灯和卤素灯最为合适读书写字时照明，瓦数选用30瓦的，灯具方面也要使用有遮光角的台灯，方便根据自身情况进行光线的调节。以上就是关于护眼灯的相关解析，希望能够帮助到大家。
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