西瓜不仅价格便宜，是各阶层消费者都能够享受的水果；而且其果肉甘甜，汁水丰沛；果皮更是能够作为药用，不但利尿、清热、而且还具备降血压等功效。故而西瓜自元朝开始，就一直深受我国国民的喜爱。只不过，即使是这样常见的水果，也暗藏着危机。今天小编就带大家来看一看，在食用这一大众水果时，应当注意的事项。
第一点，就是在使用西瓜前应当做好的准备事项。众所周知，它在生长过程中，需要大量的养分。故而瓜农在培育它的过程当中，势必会加入大量的肥料，以此获得长势喜人的瓜。再则，瓜果大多生长在土质疏松的砂土当中。所以我们能够断定，未洗净水果的表皮对于人体的健康有着极大的危害。
在这种情况之下，在食用西瓜前的清洁工作就显得尤为重要。我们在食用水果之前，一定要将水果清洗干净，以免肥料、砂土进入人体，造成不必要的伤害。再则，就是在切割瓜果时，一定要用专用的刀具与菜板，切莫与切菜的菜刀混用。同时菜板也是一样的道理。因为不然极其容易滋生、感染生肉上的寄生虫以及细菌，以此危害到人体的健康。
第二点，就是切莫贪图一时的爽快，而食用过量的西瓜。这是因为水果性属阴凉，过多的食用极易造成脾胃的损伤。且其中的大量水分，会在极大程度上稀释胃液，以此引起肠胃不良或是肠胃抵抗力下降。
再则需要注意的一点，就是切莫食用冰镇过的西瓜。诚然，夏天的空调、WIFI与冰镇的西瓜是幸福感的来源。但是冰镇的水果却是有龋齿（虫牙）、脾胃虚寒者的“催命符”。本属于凉性且含大量糖份的水果在节能冰箱内冰镇后，会使得龋齿患者感到牙敏感，诱发牙疼，更会诱发脾胃虚寒者的肠胃疾病。所以在漫长的夏日之中，不要为了一时的舒服而为自己的健康埋下了隐患。
第三，就是不要将西瓜与以下食物一起食用。食分君臣，相辅相成。反者十八，畏者十九。故而，在食用水果时要注意一些注意事项，莫要与相克的食物一同使用。
首当其冲的就是油炸食品。油炸食品是当下最受欢迎的垃圾食品，它以浓厚的味道吸引着广大食客的兴趣。然而，解渴的西瓜遇上这一油炸食品，就会发生质的变化。因为大量的油与凉性的水果碰撞时，肠胃就会发出抗议，从而出现拉肚子的情况。
其次就是切莫与虾、蟹等含有高蛋白的海鲜一同食用。这是因为西瓜含有大量的维生素C，当它与海鲜相遇时，会使得海鲜中毒的几率大大增加。故而，它不能与海鲜一同食用。即使网上有着诸多辟谣的文章，通过化学原理的分析证明在食用海鲜时可以食用西瓜。但是在小编看来，万事还是以自己的性命为上，毕竟我自己就曾经在吃小龙虾时，又喝了橙汁。从而导致大面积的过敏现象出现，那感觉可谓是生不如死。
再则，就是西瓜不能够与其他属于凉性的食物一起吃，例如桃子、绿豆、山竹等，都属于凉性食物，故而在食用水果的时候要特别注意。特别是对于脾胃不好的食用者来说，这些食物与瓜果一起吃，无疑是在加重身体的负担。故而在食用水果之后，建议在一个小时之后再食用其他属凉性的食品。
夏日的烈阳使人心慌，西瓜固然是最好的解暑利器。但是各位食客不免要注意上面所说的事项，以此减轻身体的负担，度过一个美好的夏天。
评论