现在的人嘴巴都闲不住，喝东西自然也是有的挑的，养生一点的泡泡枸杞子，茶叶这类的；喜欢追求美味的，则是喜欢喝喝奶茶，燕麦茶这类的；当然加班狗则热衷于咖啡这种功效性很强的饮品，而这些无一例外都是需要在杯子泡的。
现在很多便携式的茶杯、瓶子，普遍都存在那种圆柱形结构，甚至一些颈口比较细的，像啤酒瓶子类似的保温杯也是非常多见，这种茶杯放起来比较简单，无论是揣兜里，还是放包里，都是比较方便的，并且它的储水量也比较高，不想普通的家中杯子，一口就没了，非常适合外出携带。
不过用过这类的杯具的人，会发现一个比较悲剧是事实，那就是杯子内部的污垢，很难清除掉，用普通泡茶杯的人，到是算了，因为日常根本就看不到内部的脏东西，如果使用玻璃杯这类比较透明的杯子，就能够很轻易的看清楚。
如果你喜欢喝红茶，那么时间久了，杯壁上回有一层红色的残留，如果喜欢喝燕麦片、奶茶这类的，上面就有一层糊状的东西，如果和咖啡的话，则会留下污渍，这些污渍都是很难用水清洗掉的，而那些杯子的杯口或者杯颈又细，手也不能探入其中，令很多人对于内部的清洁问题，都感到非常苦恼，下面小编就给大家说说，如何清洁那种细口的长杯内部。
1、牙刷&牙膏
想必大家也有起床刷牙的习惯，牙膏对于牙垢具备非常好的清洁效果，当然他的清洁作用，也能够运用到杯子的内部去，大家可以将内部稍微放一点水，将内部过一遍，沾沾湿，之后将适量的牙膏挤在牙刷上，之后在对内部的污垢进行清洁，百试不爽，对于一般的杯子来说，牙刷清洁的长度是完全够了的。
不过也有两个坏处。第一个就是一些保温杯中，具有保温层的，牙膏容易与这保温层出现化学中和反应，破坏内部的结构，第二个坏处，就是无法清洁到杯底......
不过它的好处就是现学现用啊！虚无去寻找其他的材料，每个家庭当中，肯定都是有牙刷的吧？只要杯子是经常用的，牙刷刷完清洁一下刷毛就行了，不会影响到正常使用。
2、厨房海绵块&筷子&牙膏
很多家庭当中，厨房都会有一种百洁布海绵块，能够吸水，无论是刷洗碗盆和锅子都是具备非常神奇的效率，这种厨房海绵快，也能够充分利用它的收缩性能，将其放入玻璃杯内部，如果是觉得长度不够的话，可以使用筷子，将海绵夹住，之后再里面搅和，如果嫌清洁效率低的话，可以加入一些牙膏，相比较洗洁精而言，牙膏更加健康一点，毕竟水杯是人日常饮用的。
不过这种方法也有它的缺陷：第一个就是不能就地取材，很多家庭没有这种厨房海绵块的，即便是有，锅子刷多了，油腻腻的，容易导致交叉污染。第二就是清洁起来比较费力，小编亲自测试过这个方法，虽然清洁效率高，但是搅拌起来却非常费力。
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